由于现代生活、工作压力大，导致很多女性卵巢功能出现早衰现象，卵巢衰老意味着女性提前老化，因此，需要引起女性的高度重视。那么，女人吃什么保养卵巢好?下面就请常熟妇科总医院专家为您支招保养卵巢的方法!

卵巢早衰还能治好吗？请点击在线咨询

　　女人吃什么保养卵巢好?专家介绍的保养卵巢的方法如下：

　　一 ：维生素E食物：猕猴桃、瘦肉、玉米、花生植物油等等。

　　二 ：豆类食品：大豆，含丰富大豆异黄酮天然植物雌激素，调节体内雌激素、改善内分泌失调。

　　三：胡萝卜：降低卵巢癌发病率50%，保护卵巢功能。

　　四：维生素C：柿子、青菜、草莓、樱桃、石榴、猕猴桃等。

　　五、植物雌激素：大豆、扁豆、小麦、黑米、洋葱等。补充雌激素，延缓卵巢衰老。

　　六、葡萄酒：预防肿瘤、囊肿，葡萄酒含白藜芦醇，白藜芦醇对于肌瘤的有很好抑制作用。

　　以上就是女人吃什么保养卵巢好的介绍，专家建议：保养卵巢的方法因人而异。如果您还有任何的疑问，可以在线咨询我们的专家，专家将为您免费解答!常熟妇科总医院，专科专治，一对一就诊模式。如有疑问，欢迎在线咨询!