5个卫生习惯助你远离阴道炎！随着社会的发展，生活压力的增加和不良生活习惯的养成等一些其他的原因使得越来越多的女性患上妇科疾病。阴道炎是常见的妇科炎症之一，阴道炎的症状有很多，如若对其置之不理的话将会产生极为严重的后果。那么，女性如何预防阴道炎呢？以下就是远离阴道炎的五个卫生习惯，一起来看看吧。

女性远离阴道炎需保持5个良好卫生习惯：

1、讲究个人卫生

要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，经期的卫生要特别的注意，这时女性最易受到病菌的感染。

2、养成便前洗手的好习惯

人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

3、掌握正确的外阴清洗方法

经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

4、好的作息与合理的性生活

每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，避免不洁性生活。

5、外阴洗剂及卫生巾的选择

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

阴道炎的发生使女性在日常生活与工作中异常尴尬，女性朋友一定要保持以上好的习惯，做好阴道炎的防范措施，女性朋友们一旦感染了阴道炎，切记不要私处用药或使用洗液清洗阴道，要及时到正规医院就医，根据所患类型，对症治疗，使之早日康复，由于其反复性，一定要彻底治疗，避免复发。

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