"人流后吃的方面有什么要注意？"这是前几天一位董小姐咨询过的问题。齐齐哈尔博大妇科医院妇科专家指出，做完了人流手术，还要注意术后应该认真做好护理调养，这样才能促进身体的恢复，人流后的饮食便是其中一方面。下面妇科总专家将为大家介绍人流后的饮食注意事项。

　　【人流后的饮食注意事项】

　　妇科总妇科专家指出，女性人流后的饮食应该以清淡且富有营养为宜，可多进食一些富含蛋白质、维生素的食物，以促进身体的恢复。同时，也应该注意以下一些饮食禁忌，以免影响身体的恢复：

　　1、忌生冷食物

　　在人流手术后不要进食生冷的食物以及冷饮等，以免致使子宫受到刺激而产生收缩，否则不仅可影响淤血的排出，还可能导致腹痛。

　　2、忌寒性食物

　　寒性食物如各种海鲜、螃蟹、河蚌、田螺等，在人流后女性也应该避免进食，否则也容易对身体的恢复造成不利影响。

　　3、忌油腻食物

　　在人流手术后女性胃张力以及肠蠕动会减弱，因而应该避免进食过于油腻的食物，如肥肉、动物油脂等，以免造成消化不良。

　　4、忌辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性的食物容易刺激生殖器官充血，因而人流手术后女性也应该避免进食此类食物，以免影响身体的恢复。

　　此外，多注意休息、注意个人卫生、一个月内禁止性生活、注意观察出血量等，都是做完了人流手术女性朋友需要考虑的。

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