女性朋友如何预防子宫内膜异位的发生，如今生活中疾病是多种多样，子宫内膜异位症就是其中一种妇科疾病，子宫内膜异位症不仅严重危害女性的健康，更能使剥夺女性做母亲的权利，所以女性有必要了解如何预防子宫内膜异位。

　　一、子宫内膜异位怎么预防：有疑问直接点击咨询专家

　　1、预防子宫内膜异位症的发生应避免在临近月经期进行不必要的、重复的或过于粗暴的妇科双合诊，以免将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔种植。

　　2、经期尽量避免过度或过强的体育、舞蹈活动或其他体力劳动，以防止剧烈的体位和腹压变化可能引起的经血逆流。

　　3、经期避免性生活，避免行盆腔内诊检查，避免在刮宫手术后当月进行子宫碘油造影或输卵管通液等宫内操作，以免脱落的子宫内膜经输卵管进入盆腔。

　　4、尽量避免在孕中期作剖宫取胎术。手术时应用纱布垫保护好子宫切口周围手术野，缝合子宫时，缝针避免穿过子宫内膜层，关闭腹腔后用生理盐水反复冲洗腹壁切口，以防内膜碎片种植。

　　二、子宫内膜异位的危害有哪些：点击了解危害程度

　　1、痛经：

　　是最常见突出的症状，多为继发性，自发生内膜异位开始，患者以往月经来潮时并无疼痛，而从某一个时期开始出现痛经。

　　2、性交疼痛：

　　这是发生于子宫直肠窝、阴道直肠隔的子宫内膜异位症，周围组织肿胀而影响性生活，月经前期性感不快加重。

　　3、月经过多：

　　是内在性子宫内膜异位症，月经量往往增多，经期延长。由于内膜增多所致，但多伴有卵巢功能失调。

　　4、不孕：

　　子宫内膜异位最大的危害就是不孕，子宫内膜异位造成受精卵无法顺利着床，孕育过程被打断，从而造成不孕。

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　　三、妇科总--德国WOLF宫腹腔镜联合术治疗子宫内膜异位的优势：( 推荐阅读：常熟妇科医院哪家好)

　　1、治疗效果：

　　不仅创口小、恢复快，并且术后还无疤痕.宫腹腔镜集检查、治疗、手术、图象显示为一体，0.5cm的小切口置入镜头将手术区域显示在电视屏上，医生通过观察电视屏，可以在直视下做肌瘤切除术，而且术后不必缝合皮肤，贴上创可贴即可，对人体内脏不干扰。

　　2、治疗费用：

　　在导航技术的监控下，治疗变得简便易行，只需在局麻的情况下就可进行，避免了全麻的开腹手术，手术微创、几乎无出血，术后预防性的用些消炎的药物.无需住院，节省了开腹住院的高额费用。

　　3、治疗时间：

　　手术不开刀，不住院，不出血、无痛苦、恢复快、随治随走，一般一次性即可痊愈。

　　4、术后恢复：

　　术后恢复迅速，手术部位愈合时间短，当天即可较快的恢复正常活动，不影响正常的生活和工作。

　　四、子宫内膜异位饮食要注意什么：点击预约妇科专家

　　1、在饮食方面应多食用补虚益气食品，不仅有助气行血的作用，还可以很好的缓解疼痛，为患者减轻痛苦。气血虚少者尤为适宜。

　　2、多吃一些有益于疾病治疗的食物;不可吃肥厚油腻食品，以免造成患者的滞瘀，给患者造成严重危害。所以，子宫内膜异位症患者还是少食为好，饮食以清淡疏利之品较为适宜。

　　3、由于酸涩食物易导致瘀气滞血，因此子宫内膜异位症患者应忌食辛辣等刺激性强烈的食物，否则会加重患者的症状。

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